1月6日讯入选“2024北京模特”年度榜单后，马龙接受北青体育专访，畅谈自己的过去、现在和未来。
“来北京发展是我一生中最重要的选择。”
时间回到23年前，“鞍山小马”经过努力，终于成为辽宁省队的一员。然而他的成长之路很快就遇到了瓶颈，甚至陷入了低谷。 13岁的马龙一度面临被省队淘汰的前景。淘汰的情况。但那些肯努力、有梦想的人，总能抓住命运赋予的机会，创造自己的未来。当时，北京西城体校到当地选拔乒乓球人才。管华安教练看中了马龙。马龙也很珍惜这次难得的机会，跟随关教练来到北京继续训练刻苦。
回忆起这个选择时，马龙向北青报记者坦言：“这是我一生、职业生涯中最重要的选择，是一个了不起的选择。虽然当时我还是个孩子，但我也知道北京乒乓球队整体训练水平高，训练环境好，能够开阔我的眼界，拓展我的视野，不仅要感谢选择我的教练，还要感谢我的父母，他们非常支持我。我在北京的发展”
当时北京乒乓球队的特点是女队实力较强，男队稍弱。女队拥有张怡宁、郭焱等世界级选手。男队虽然也有专家，但整体实力和影响力无法与女队相比。潜力巨大的马龙在张雷等教练的重点培养下迅速开花，成为北京男乒的主力球员。 2003年，15岁的马龙入选国家队。 2004年全国锦标赛，初生牛犊不怕虎的马龙在男子团体比赛中担任北京队第一单打选手。他甚至在个人赛中击败了刘国正、王皓等名将，一路杀入决赛，却输给了当时冉冉升起的马龙。王励勤获得第二名。
马龙的天赋在这个时候就显露出来了。北京队给了他施展才华的巨大舞台。他的荣耀和心中更大的梦想从北京起航。
“我不敢称他为‘六角战士’。我只是那个时期杰出的运动员之一。”
马龙是男乒历史上唯一的“双圈大满贯得主”。外界公认他在力量、速度、技术、发球、防守、经验六个方面均衡全面。他没有缺点，所以“六角战士”的称号不胫而走。 谈到这个称号，马龙笑道，“说实话，我到现在还不知道是哪六个方面、哪六个方面。哈哈，这个评价有点过头了，夸张了。我是一名职业运动员，从我个人的角度和感悟来看，世界上没有一个乒乓球运动员是没有缺点和弱点、能力相当、处于最高水平的，我当然不是一个。我。”
对于国际乒联认证的“历史最佳运动员”和“历史最伟大球员”的赞誉，马龙表示自己还没有达到这个高度。 “毕竟我没有在刘国梁、瓦尔德内尔等前辈时代踢球。”传球并没有在正式比赛中与他交手，这些运动员都是我的偶像。也许如果我在那个时代踢球，我就无法取得现在的成就。我无法将自己视为历史上最伟大的球员。我只能说我是过去10年、20年世界上最伟大的球员。乒乓球界最优秀的球员之一。”
“我是中国制造！祖国的荣誉高于一切”
2019年布达佩斯世乒赛上，马龙在决赛中击败黑马、瑞典选手法尔克夺冠后，激动地大喊“我是中国制造！”赛场上，让中国观众和无数国内球迷兴奋不已。并且引起了年轻人的共鸣。 “这场比赛，我不仅代表我自己，更重要的是，我代表中国队，代表中国！”正是这种爱国情怀，赋予了“中国龙”无限动力，激励他不断前行。
谈起这次夺冠的经历，马龙说道：“那是在欧洲举行的世乒赛，在男单决赛中，我面对的是另一位现场有很多支持者的欧洲选手，我更加意识到了责任和责任。”所以在4-1获胜后，我忍不住喊出了‘我是中国制造’。”
马龙坦言，除此之外还有其他因素让他当时如此兴奋和兴奋。 “在那届世乒赛之前，我因伤已经有七个多月没有参加国际比赛了。这是时隔很长一段时间回来的一种宣泄，我终于做到了。而且，当我赢得三冠时连续获得世乒赛冠军，我已经30岁了，真的很不容易。”他感慨地说。
谈到在国际比赛中屡创佳绩、为国争光，马龙的话发自肺腑，令人震撼。他告诉北青报记者，“你知道国家体育总局乒乓球训练馆里挂着的标语：‘为国争光，祖国荣誉高于一切’。这时刻激励着我们。”继续努力，是所有人的理想，加入国家队的运动员的首要任务就是为国争光，这深深植根于每一位国乒运动员的血液中。”
“当选北京市榜样不仅是我个人的荣幸，也是北京体育界的荣幸。”
“北京榜样”主题活动由中共北京市委宣传部、首都文明办主办。 2024年是这项活动的第十一个年头。谈及当选后的感受，马龙表示，“我很高兴也很荣幸能够当选为北京的榜样，这不仅是我个人的荣耀，也是北京体育界的荣耀。”这样的说法，再次体现了马龙的大局观和谦逊。质量。
马龙获得这一荣誉不仅因为他作为一名北京运动员为国家和城市赢得了无数荣誉，还因为他独特的人格魅力、对乒乓球的热爱、对体育精神的不断追求和严格的自律。运动员的榜样作用。
马龙的成功与他的自律密不可分。一年来，他的生活轨迹基本都是在宿舍和训练馆之间。在训练馆里，他总是最早来，最后一个回来。训练、治疗、装球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有严格的计划。周末，当很多职业运动员都在放松的时候，马龙仍然像往常一样坚持训练，他经常被留在训练馆里默默训练。正是热爱、专注和坚持，造就了马龙传奇的冠军之旅，让他成为年轻球员的最佳榜样，“龙之队”名副其实。 “如果你长期严格要求自己，自律就会变得自然。”马龙总结道。
“全运会是最后一战，未来我们将继续为北京做出贡献。”
1988年10月出生的马龙如今已经36岁了，已经过了竞技巅峰期。马龙非常清楚这一点。去年年底，马龙退出了世界排名积分制度，但这并不意味着马龙将彻底离开乒乓球赛场。
和其他运动项目的高水平国家队老将一样，在职业生涯接近尾声的时候，他们都会选择继续为母队效力全运会，马龙当然也不例外。谈及此事，马龙表示，“今年11月在粤港澳大湾区举行的第十五届全运会应该是我参加的最后一届全运会，我还在为这项重要赛事刻苦训练。但练习规则告诉我，如果到时候我各方面的能力指标都达到要求，我就必须这么做了。“今年的全运会是马龙第五次代表北京出战。此前四场比赛，他在2013年和2017年两夺男单金牌，与丁宁一起夺得2013年全运会冠军。混双金牌，并在2021年与王楚钦搭档夺得男双金牌，为北京代表团做出了巨大贡献。
在谈到自己未来的人生规划时，马龙非常如实地说，“我觉得除了自己熟悉的领域之外，在其他方面我还有很多不足，有很多东西我不明白，我也很想了解自己。”需要继续学习和弥补，我只是一名乒乓球运动员和世界冠军，我目前的影响力仅限于乒乓球领域，当然，如果允许，我会感到荣幸并希望做出贡献。为人文交流作出更多贡献。”
马龙坦言，自己未来的人生规划还没有完全确定，还需要思考和探索。
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